身体が整う！気持ちいい！
ゆらゆら・ゆるゆる
4月最終は4月27日(木）

5月、6月のスケジュールもご確認下さい。

揺らすと余分な力が抜け、足腰が軽くなります。中には背中・首までラクになる人も！
簿口体操のペアワーク　未体験の方は是非お試しください。

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