階段の上り下りで効果を実感！ | 波動は愛知で健康をサポートするワークス樹樹 | お客様の声

知人に勧められて「ゆらゆら・ゆるゆる」に参加しました。参加中はただ気持ち良い時間です。その後、足が軽く、特に階段の上り下りが楽になっていることを実感しました。参加前には、地下鉄の階段を降りるときに膝に辛さを感じ、「年かなあ」と思っていましたが、違っていて嬉しいです。

この教室は、参加したときにその日の参加費を払うという方法で、参加しやすいです。都合の合う時にはできるだけ参加して歩き易い体を保ちたいと思っています。